Терапевт Сабина Дельманова рассказала, что осенью у многих людей начинают обостряться некоторые заболевания.
Об этом врач сообщила в беседе с изданием NEWS.ru. Так, осенью у многих людей могут возникать сильные аллергические реакции.
«Многие считают, что пик аллергии приходится на время цветения растений, однако это не так. Осенью мы реже выходим на свежий воздух, не так часто проветриваем помещения, в результате активизируются домашние аллергены — плесень и пылевые клещи», — объясняет специалист.
Также осенью могут обостряться сердечно-сосудистые заболевания. Этому способствует повышение вязкости крови из-за влияния на организм холодных атмосферных фронтов. Сосуды под действием холода сужаются и спазмируют, соответственно, ухудшается кровообращение.
Ещё одна проблема – суставные патологии и головные боли. По словам Дельмановой, связанный с ними дискомфорт объясняется тем, что осенью на фоне общего климатического неблагополучия (сокращение светового дня, холод, сырость) организм более остро реагирует на скачки барометрических показаний.
Медик объясняет: чтобы смягчить негативное влияние осенне-зимнего сезона на организм, важно придерживаться чёткого распорядка дня, сбалансированно питаться, чаще гулять на свежем воздухе и быть физически активным. Также нужно позаботиться о защите от сезонных инфекций.
