Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения России, советский и российский учёный по проблемам питания Виктор Тутельян рассказал, что в новогоднюю ночь можно не ограничивать себя в еде.
«Если у человека нет заболевания, если это самый обычный, более-менее здоровый человек, он может есть всё: самое вкусное, самое хорошее, самое нарядное, приятное. Это время надежд, поэтому должно быть всё вкусно и обильно», — считает врач.
При этом эксперт советует сократить количество употребляемого алкоголя.
Читайте также: Специалисты рассказали, как выбрать самые вкусные мандарины,
